飲食限製

中餐飲食限製點菜指南

中餐菜單中的飲食限製不只看主菜名。醬料、高湯、麵皮、油鍋、蒸笼和備餐台同样重要。

常见限製與风险

限製 常见风险
纯素 高湯、蚝油、豬油、雞蛋、奶、蝦米、魚露、料酒。
素食 高湯、蚝油、豬油、蝦米、叉燒碎、肉末。
無豬肉 馄饨、饺子、包子、麻婆豆腐、干煸四季豆、臘味、豬骨湯。
清真 豬肉、料酒、非清真肉源、共用設備。
無麸質 / 乳糜泻 普通醬油、小麥麵、饺子皮、包子、麵糊、共用油鍋。
蝦蟹貝類過敏 蝦、蟹、蚝油、干蝦、XO 醬、海鮮湯底、共用鍋具。
芝麻過敏 芝麻油、芝麻醬、芝麻粒、火鍋蘸料。
糖尿病 甜酸醬、勾芡、甜飲、白米飯、炒飯、麵食和大份主食。

點菜前要問

  • 這道菜有没有豬肉、蝦蟹貝類、蚝油、普通醬油、芝麻或花生?
  • 高湯是什么湯底?
  • 是否使用共用油鍋、炒鍋或蒸笼?
  • 是否可以不加某种醬料或改用清炒?
  • 這個调整會不會改变菜品本身,廚房是否真的能做?