新疆菜 · 食谱

Laghman 面

本页把一道常见中餐馆菜式整理成家庭厨房可用的做法,并保留菜单识读角度:菜名通常指向什么风味、什么技法,以及点菜时应注意什么。

英文菜单名

Laghman Noodles

用量说明

本页使用公制用量。许多中餐馆菜式本来依赖师傅经验和火候,以下数量应视为近似值,可按口味和锅具调整。

食材

  • 340 克 thick wheat 面
  • 227 克 羊肉或牛肉,切片
  • 1 洋葱
  • 1 bell pepper
  • 1 tomato
  • 2 蒜 cloves
  • 5 毫升 cumin
  • 15 毫升 light soy 酱
  • 15 毫升 tomato paste,可选
  • 120 毫升 高汤

做法

  1. Cook 面 until chewy。
  2. 翻炒 羊肉或牛肉 until browned。
  3. 加入 洋葱,pepper,蒜,cumin,和tomato paste。
  4. 加入 tomato,soy 酱汁,和高汤。
  5. Simmer until saucy。
  6. Spoon topping over 面。

菜单识读要点

在餐馆菜单上,这类菜名通常同时暗示主食材、烹调方法和风味系统。阅读菜单时,应注意是否标明辣度、是否含猪肉、海鲜、坚果、芝麻、鸡蛋、酒类或小麦,并在过敏或饮食限制场景下直接向餐馆确认。

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